EMDR-VAK

Qu'est-ce que l'EMDR-VAK ?

Un processus qui permet de transformer un souvenir traumatisant en un souvenir "digéré " qui n'aura plus d'impact dans notre quotidien.

Métodologie :

• Évaluation de la demande et de l'état du consultant pour déterminer si cela est compatible avec l’utilisation de l’outil.

• Identification de l’évènement « source »,  des émotions, sentiments et pensées associés.

• Désensibilisation. EMDR, Eye Movement Desensibilisation Reprocessing, permet de dissocier le souvenir source, de l'émotion qu'il provoque (angoisse, tristesse...) 

• Nous procédons par stimulations sensorielles bilatérales alternées.